Blog salute e benessere

Il blog di Biomedica Tortonese: articoli, spunti, argomenti d’attualità dedicati al mondo della salute e del benessere.

 
 

Massaggi massoterapici e fisiokinesiterapici: una nuova concezione dello star bene!

13 ottobre 2017

Massaggi massoterapici e fisiokinesiterapici

Fin dall’antichità, i massaggi sono da sempre stati considerati una delle primordiali ed istintive forme di cura e terapia per l’uomo. Pensate, ad esempio, all’innata reazione in tutti noi di massaggiarsi una parte del corpo dolorante per ridurre la sofferenza in seguito ad un trauma o ad un’infiammazione muscolare. »

Pillole di buona salute per l’autunno

25 settembre 2017

Consigli per una buona salute d'autunno

L’autunno ormai è alle porte e il vostro sistema immunitario come di consueto è sottoposto ai tipici stress del cambio di temperatura  e alla diminuzione delle ore di luce. Una corretta alimentazione, l’utilizzo di determinate piante nell’ambiente in cui si vive, oli essenziali e funghi possono venire in vostro soccorso per affrontare l’arrivo dei primi freddi e restare in forma! »

Dormire bene è importante: alcuni sintomi potrebbero indicare un’apnea notturna!

12 settembre 2017

Come dormire bene

Sbalzi di temperatura, cambio di ritmi, errori di alimentazione, peso in eccesso: sono tanti i fattori disturbanti che possono peggiorare la qualità del sonno e causare il problema dell’apnea notturna. Scoprite come dormire bene con i consigli di Biomedica Tortonese. »

Medical Pilates: benefici per il corpo e per la mente

24 agosto 2017

Medical Pilates - Percorso riabilitativo

L’estate sta per finire, le vacanze sono ormai un ricordo e dopo tanti giorni di svago in spiaggia o in montagna è arrivato il momento di tornare a prendersi cura della nostra salute. Scoprite con i benefici di Medical Pilates, il percorso riabilitativo che unisce i benefici del trattamento fisiokinesiterapico più classico con il divertimento degli esercizi di Pilates! »

Gambe pesanti e gonfie: consigli e rimedi per l’estate!

3 agosto 2017

Gambe pesanti e gonfie d'estate: consigli e rimedi

Durante l’estate con le alte temperature e l’afa arrivano, il problema delle gambe pesanti e gonfie può diventare uno spiacevole disagio, non solo per le donne. Se infatti è vero che 5 donne su 10 soffrono di problemi di circolazione venosa durante la bella stagione, questo disturbo affligge sempre più anche molti uomini. »

Pressione bassa in estate: scoprite come restare in salute durante le afose giornate estive

19 luglio 2017

Pressione bassa in estate

Ogni anno, sempre la stessa storia: durante l’estate quando le temperature si alzano e l’afa ci opprime, la pressione bassa diventa la nemica numero uno della nostra salute. Giramenti di testa, spossatezza, cali di energia e, nel peggiore, dei casi svenimenti: sono questi i sintomi più comuni dell’abbassamento di pressione nel nostro corpo. »

Con l’arrivo del caldo mangiate sano, vivete bene ed in salute la vostra estate!

18 luglio 2017

Alimentazione per l'estate

Quando il caldo torrido comincia a farsi sentire, mantenere un’alimentazione varia, equilibrata e all’insegna dei cibi sani, insieme ad una corretta attività fisica, diventa un must imprescindibile per restare in salute! »

Non rinunciate alla tintarella! Con la mappatura dei nei partite tranquilli per le vostre vacanze!

31 maggio 2017

Mappatura dei nei: che cos'è e come si svolge

Con l’arrivo dell’estate, delle lunghe e calde giornate e della tintarella in costume, sdraiati in piscina o sulla spiaggia dopo una rinfrescante nuotata, monitorare lo stato di salute della pelle ed eseguire il controllo dei nei dovrebbero diventare le maggiori priorità di chi si espone al sole. »

L’estate sta arrivando! Prepara il tuo corpo con l’epilazione definitiva!

30 maggio 2017

Epilazione definitiva - Rimuovere i peli superflui

State già pensando alle vacanze al mare? La prova costume si sta inesorabilmente avvicinando? Se siete alla ricerca di una soluzione che sostituisca la fastidiosa pratica della ceretta o della depilazione con rasoio, creme e altre tecniche dal risultato provvisorio, l’epilazione definitiva è il metodo di depilazione innovativo che fa per voi! »

Allergia da polline: scopri come vivere serenamente le tue giornate di primavera!

25 maggio 2017

Allergia da polline: cos'è e come curarla

Insieme alla primavera, ai caldi raggi del sole che riscaldano l’aria e ai fiori che finalmente tornano a sbocciare e colorare i prati e gli alberi, torna anche un nemico temibile che ogni anno colpisce circa 18 milioni di italiani (dati World Wide Organization): l’allergia. »

Dimagrire per l’estate: seguite i nostri consigli per tornare subito in forma!

24 maggio 2017

Dimagrire per l'estate

Dimagrire, tonificare, rassodare! Quando la bella stagione si avvicina sono questi gli obiettivi fondamentali per chiunque voglia rimettersi in forma per sentirsi a proprio agio per la prova-costume o anche solo per rimanere in forma e buona salute. »

Disponibilità di studi medici attrezzati (con servizio di segreteria) per professionisti del settore.

Per informazioni: 0131 862002
Convenzionato con